6/22/2010

海帶瘦身湯

這個湯水唔知妹妹老三喺邊度搵返嚟的,
功效:清熱去濕、減肥輕身、利尿去水腫
材料:帶皮冬瓜一斤、() 海帶2兩、() 陳皮一小塊、() 瘦豬肉四兩
做法:冬瓜連皮切塊, 海帶先泡水, 將泥雜質清洗乾淨, 切段。
    水煮滾後, 放入所有材料, 用大火煮10分鐘後, 轉文火煮兩小時, 加適量鹽, 即可飲用
珍珍平時都有煲吓冬瓜湯的,加埋海帶嚟煲味道又唔錯喎~~